植物 家庭菜園日記：サツマイモ 苗づくり
家庭菜園で栽培予定のサツマイモ。今年は苗の供給量が少ないみたいです。ホームセンターで買えない可能性もありそうなので通信販売で予約注文しました。合わせてスーパーで買った食用のサツマイモを使って苗づくりに挑戦しました。
あまなつ
植物 
植物 ベランダー日記：カエデ挿し木
カエデの紅葉を自宅で楽しみたいと思い、ミニ盆栽づくりに挑戦してみました。カエデは挿し木が難しいらしいのですが、ダメもとでチャレンジです。1月に採取して冷蔵庫で保管しておいた挿し枝を、3月にポットに挿し木しました。
ランニング 大会レポート：いびがわマラソン
いびがわマラソンに参加したのでレポートします。非常に厳しいコースですが、結果的にはベストを出すことができました。走っていて苦しいですが同時に楽しいコースでもあるので、僕は一番おすすめしたい大会です。
ランニング 大会レポート：しまだ大井川マラソン
しまだ大井川マラソンに参加したのでレポートします。
ウルトラマラソン 富士五湖ウルトラマラソン練習日記 2月
富士五湖ウルトラマラソン（100kmの部）にエントリーしました。今回は2022年2月の練習記録をまとめます。月間走行距離は216.4km、ランニング日数は16日でした。レースまで残り2ヶ月をきりました。
ランニング マラソンは10～12月がおすすめ
マラソンを走るなら10月下旬から12月上旬のレースがオススメです。①理由は入るのにちょうどいい季候だから、②夏に作った体を維持したままレースに臨めるから、③故障しにくいから、です。出場するレースを決める菜の参考にしてみてください。
ランニング おすすめのマラソン大会
「マラソン出場に興味が出てきたけれどどの大会に出たらいいのかわからない」「おすすめのマラソン大会を教えてほしい」そんな方のためにおすすめのマラソン大会を紹介します。しまだ大井川マラソン、つくばマラソン、いびがわマラソンを紹介します。
植物 家庭菜園日記：畝立て
2月から始めた家庭菜園で畝立てをしたので、畝立てのメリットと作業内容をまとめました。畝立てのメリットは水はけを良くする、作土層を厚くする、栽培エリアと通路の分離です。野菜は基本的に水はけの良い土壌を好むので畝立てするのがオススメです。
ランニング おすすめランニングシューズ：アシックス LYTERACER
オススメのランニングシューズ、asicsのLYTERACERを紹介します。あらゆる面でバランスが良く、コスパも抜群です。フルマラソンサブ3間で十分に対応可能なので、市民ランナーレベルならこれをはいておけば間違いなしです。
植物 家庭菜園：レイアウト変更
家庭菜園のレイアウトを更新しました。連作障害の予防のため、輪作しやすいように畑を4区画に分け、それぞれの区画にナス科、ウリ科、サツマイモ、それ以外の野菜を植える計画にしました。4年で1順する計画なので、連作障害も防げるはずです。